Relatii

Semne ca sunteti intr-o relatie codependenta

Putini sunt cei care recunosc faptul ca sunt persoane dependente, lipsite de personalitate, individualitate, independenta. De obicei, ei pot observa asemenea probleme la cei din jur, nu si la ei, cel putin pana in momentul in care se confrunta in mod direct cu ele. A fi intr-o relatie codependenta nu inseamna insa in acelasi timp si faptul ca tu esti persoana care are nevoie mereu de ajutorul sau prezenta partenerului. De obicei, doar unul dintre cei doi se afla in aceasta situatie, motivele pentru care se ajunge aici variind de la caz la caz.

Prin urmare, pentru a stabili daca te afli sau nu intr-o relatie de codependenta, analizeaza cu atentie urmatoarele posibile situatii din cadrul vietii de cuplu:

1. Esti intr-o relatie stabila sau poate chiar casatorita cu o persoana care sufera de alcoolism sau orice alt tip de dependenta. Daca ai chiar un istoric bogat in a atrage astfel de oameni cu probleme din nevoia de a-i ajuta si ocroti, sansele de a te regasi intr-o relatie de acest gen cresc considerabil, fiindu-ti cat se poate de greu sa iesi dn aceasta rutina.
2. Faci o multime de lucruri pentru partenerul tau, lucruri pe care si el le-ar putea sau ar trebui sa le faca. Le faci de dragul sau, in numele iubirii, netinand cont de faptul ca in acest fel nu faci decat sa ii justifici si solidifici codependenta. De altfel, poate chiar cei din jurul tau, persoanele apropiate tie, ti-au spus in nenumarate randuri ca poate iubirea ta inseamna mult prea mult sacrificiu si munca, mai mult decat ar trebui.
3. Nu iti plac certurile, iti lasi partenerul sa faca asa cum crede de cuviinta, fara a incerca sa ii corectezi greselile. Pe urma, ii readuci aminte de fiecare data cat de multe lucruri ai facut tu pentru el, cat de multe sacrificii si compromisuri.
4. Te simti responsabila pentru cuvintele si actiunile partenerului, pentru ca esti intr-o relatie cu el, pentru ca il iubesti.
5. Te referi intotdeauna la problemele partenerului ca si cum ar fi propriile tale probleme, chiar daca acestea nu au nimic de-a face cu viata de cuplu si nici nu te afecteaza intr-un mod direct.
6. Ii permiti partenerului cuvinte si comportamente iresponsabile sau abuzive — nu doar din punct de vedere fizic ci si emotional sau financiar. In loc sa iti iei la revedere si sa pui capat relatiei, iti justifici decizia de a ramane alaturi de el prin nevoia ta de a-l ajuta si de a-l duce pe calea cea buna.
7. Starea generala psihica a partenerului de viata afecteaza in mod direct dispozitia ta zilnica. Cand el e trist, ingandurat sau stresat, ii preiei starea psihica, devenind la randul tau trista, ingandurata sau stresata. Acelasi proces se produce si in cazul dispozitiilor pozitive.
8. Vrei intotdeauna sa stii ce anume gandeste sau face partenerul de viata, implicandu-te de multe ori in treburile sale personale.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'To keep your marriage brimming,
  With love in the loving cup,
  Whenever you're wrong, admit it;
  Whenever you're right, shut up.'
  ~ Ogden Nash
• 'What lies behind us, and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.'
  ~ Ralph Waldo Emerson
• 'Where love rules, there is no will to power; and where power predominates, there love is lacking. The one is the shadow of the other.'
  ~ Carl Jung