Relatii

Cum se cearta cuplurile fericite?

Certurile sunt inevitabile intr-o relatie. De felul in care te certi cu partenerul insa depinde si calitatea relatiei si evident, viitorul pe care il aveti impreuna. O poti face constructiv dar si distructiv si de aceea e foarte important sa iti infranezi emotiile si sa incerci sa privesti o cearta pentru ceea ce este ea: un semnal de alarma care scoate in evidenta o problema care poate fi sau nu rezolvata in functie de cat de bine reusesti sa comunici cu partenerul de viata. Cum se cearta insa cuplurile fericite? Care sunt diferentele care ii ajuta sa isi pastreze echilibrul? Iata cateva exemple si sfaturi concrete:

Un mediu inconjurator pozitiv, minimalizeaza o cearta distructiva

Un mediu inconjurator pozitiv nu are nicio legatura cu decoratiunile interioare, mobila, perdelele si asa mai departe. Ne referim strict la mediul psihic si mental care sa va permita sa comunicati eficient. Ce presupune acest lucru? Ei bine, cautati intotdeauna sa raspundeti imediat la nevoile fiecaruia, sa va ascultati unul pe celalalt atunci cand aveti de comunicat, sa nu lasati rutina sa va ingroape complet si evident, sa nu lasati sa treaca nicio zi fara a discuta, chiar si daca o faceti despre banalitatile vietii de zi cu zi. Sarutati-va cat mai des, imbratisati-va, tineti-va de mana.

Evita comportamentele distructive care inrautatesc lucrurile

Atitudinea absenta este un astfel de comportament, la fel ca si dezinteresul, ignorarea partenerului si refuzul de a comunica atat banalitati cat si lucruri care sunt esentiale pentru viata de cuplu. De asemenea, critica continua, dispretul si starile defensive pot crea si ele un mediu distructiv care sa puna piedici comunicarii. Iar atunci cand comunicarea e ineficienta sau degenereaza, la fel se va intampla si in cazul certurilor.

Cauta mereu dovezile si nu aparentele

E usor sa invinovatesti o persoana pe baza unor aparente, putin mai greu sa te abtii de la iesirile negative si sa incerci sa afli adevarul. Daca vrei sa pastrezi echilibrul insa, nu trebuie sa alegi calea cea mai scurta si aparent mai simpla pentru ca este si calea cea mai distructiva. Prin urmare, fii atenta la ceea ce are de spus partenerul, asculta-i argumentele, accepta-i scuzele, dar nu il acuza inainte de a fi sigura ca ai dreptate. Risti sa il provoci sa se refugieze intr-o stare defensiva, caz in care nu vei putea comunica cu el.

Recunoaste atunci cand partenerul are dreptate

Orice cearta degenereaza atunci cand nici una din parti nu vrea sa isi recunoasca vina sau cand nu vrea sa asculte argumentele aduse in discutie. Sigur, vor fi cazuri in care nici unul dintre voi nu va avea dreptate asa cum se poate intampla ca amandoi sa aveti dreptate, sau cel putin argumente pertinente. In asemenea cazuri, unul dintre voi va trebui sa aleaga calea compromisului, o arma extrem de eficienta in viata de cuplu. In toate celalalte cazuri, amandoi trebuie sa fiti dispusi sa va ascultati unul altuia argumentele si evident, sa va asumati raspunderea erorii atunci cand e cazul.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love is not weakness. It is strong. Only the sacrament of marriage can contain it.'
  ~ Boris Pasternak
• 'Love is the only sane and satisfactory answer to the problem of human existence.'
  ~ Erich Fromm
• 'Love can be understood only from the inside, as a language can be understood only someone who speaks it, as a world can be understood only someone who lives in it.'
  ~ Robert C Solomon