Relatii

Nevoile emoționale esențiale ale unui cuplu

Cele mai multe probleme care apar la nivelul cuplurilor din zilele noastre sunt legate în principal de lipsa de satisfacție emoțională. Pentru a preîntâmpina dezechilibrele create de aceste probleme, e nevoie de comunicare și empatie dar mai presus de toate, e nevoie de cunoaștere. Și, dincolo de cunoașterea celuilalt din toate punctele de vedere, e bine să pornim la drum cu câteva noțiuni de bază în ceea ce privește nevoile elementare din punct de vedere emoțional. Iată câteva exemple concrete:

Admirație/apreciere

Complimentele, comentariile cu privire la trăsăturile pozitive, aprecierea pentru ceea ce facem si evitarea criticii excesive sunt câteva din lucrurile care ne pot lumina fiecare zi. Venite din partea persoanei iubite, ele devin cu atât mai importante.

Afecțiune

Fiecare om are nevoie de afecțiune. Iar pentru a-ți arăta afecțiunea de partener, uneori nu ai nevoie de nimic mai mult decât de o îmbrățișare, o ținere de mână, un zâmbet sau un bilețel/mesaj romantic.

Companie activă

Nimeni nu își dorește un partener care este prezent doar fizic în relație, absent din punct de vedere emoțional și mintal. Și, furați de atracția social media, a navigării pe internet sau a altor activități care ne atrag, putem cădea repede în capcana aceasta a absenței. E nevoie de timp de calitate petrecut în doi, timp în care atenția să fie concentrată pe partener și pe nimic altceva. Și, e nevoie de asta zilnic.

Ajutor în casă

Și acest aspect poate ajuta la confortul emoțional și implicit la satisfacerea unor nevoi imediate din acest punct de vedere, asigurând o stare de echilibru în cadrul căminului. Un cuplu trebuie să reprezinte o echipă și, ca în orice echipă, chiar și atunci când sarcinile de zi cu zi sunt împărțite în mod echitabil, uneori e nevoie de ajutor.

Sinceritate și deschidere

Comunicarea este eficientă în cadrul unei relații doar atunci când se desfășoară sub forma unui dialog deschis și sincer. Mai mult, subiectele de discuție trebuie să includă și chestiuni intime sau personale, probleme directe ale cuplului, nu doar banalități de zi cu zi chiar dacă uneori acele banalități trebuie discutate în cazul în care sunt generatoare de stres (vezi problemele de la locul de muncă).

Implicare în viața familiei

Sunt multe aspecte care contează din acest punct de vedere, le vom aminti doar pe cele mai importante: timpul petrecut în compania copiilor și a partenerului de relație, dedicație față de aceștia respectiv implicare în viața familiei extinse al celuilalt și integrarea în cadrul acesteia. Și asta pentru că toate aceste persoane sunt importante pentru partenerul de viață.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'The first duty of love is to listen.'
  ~ Paul Tillich
• 'I have been astonished that men could die martyrs for their religion - I have shudder'd at it. I shudder no more.
  I could be martyr'd for my religion. Love is my religion.
  And I could die for that. I could die for you.'
  ~ John Keats
• 'Love is like war,
  Easy to begin but hard to end.'
  ~ Anonymous