Relatii

Cum să te vindeci mai repede, sufletește, după ce ai fost înșelată

Infidelitatea e o problemă cu care se confruntă cuplurile încă din cele mai vechi timpuri dar pe care, chiar dacă e cât se poate de comună, o privim cu neîncredere, oarecum din exterior, până nu ni se întâmplă nouă înșine. De aceea, de multe ori și trezirea la realitate poate fi cât se poate de dură. În cazul în care te confrunți cu o asemenea problemă, probabil simți cum îți fuge pământul de sub picioare și ai impresia că întreaga ta lume s-a năruit brusc. Încrederea pe care ți-ai pus-o în partener s-a dizolvat aproape instant, te simți pierdută, fără direcție.

Pare greu de crezut însă vei trece și peste asta și efortul nici nu va fi pe atât de mare pe cât ai crede, odată ce conștientizezi că viața poate merge mai departe. Iar, pentru a-ți face mai ușoară și mai rapidă perioada care trece până la vindecarea sufletească, îți oferim câteva sfaturi care te vor ajuta în acest sens.

Întoarce-te la tine, nu încerca să evadezi în negare

Nu nega tot ceea ce s-a întâmplat pentru că nu vei face decât să prelungești agonia. În schimb, încearcă să te reîntorci la tine însuți, să te redescoperi, să te pui din nou pe primul loc, fie că te-ai despărțit de partenerul infidel sau încă nu ai luat nicio decizie definitivă în acest sens. Reanalizează-ți prioritățile, analizează situația, relația, sentimentele ambivalente pe care le ai.

Lasă-i pe ceilalți să te ajute

Nu toți au trecut prin asemenea momente însă cu siguranță, toți cei apropiați ție, vor recunoaște importanța de a-ți fi alături și de a-ți purta de grijă într-un fel sau altul. Lasă-i să te ajute nu doar pentru că ar veni ei cu soluții (poate că nici nu se pune problema) ci pentru că ai nevoie să te înconjuri de oameni în care încă ai încredere și care țin la tine cu adevărat. Ai nevoie și de contact social și de comunicare în același timp.

Analizează relația și discută cu partenerul

Analiza este foarte importantă deoarece de multe ori, atunci când apar acte de infidelitate, probleme există la nivelul cuplului, probleme pe care am refuzat să le acceptăm. De asemenea, e bine să discuți cu partenerul despre ceea ce simți și despre deciziile pe care le iei, atât în cazul în care vrei să pui imediat capăt relației cât și în cazul în care analizezi posibilitatea de a-i mai acorda o șansă. Acest pas e important pentru tine pentru că te va ajuta să aduci o oază de claritate în gândire și să spui lucrurilor pe nume. Problemele neadresate se adună doar în subconștient, prelungind de asemenea perioada de suferință.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
  ~ Ursula K Le Guin
• 'To keep your marriage brimming,
  With love in the loving cup,
  Whenever you're wrong, admit it;
  Whenever you're right, shut up.'
  ~ Ogden Nash
• 'No man is truly married
  until he understands
  every word his wife is NOT saying.'
  ~ Unknown