Relatii

Certurile si disputele din cadrul cuplului pot fi si civilizate

Viata de cuplu nu este deloc usoara. Cand doi oameni se hotarasc sa isi petreaca viata impreuna, ideea de a locui impreuna si a imparti absolut totul pare cat se poate de roz, totul pare ca desprins dintr-un basm si nimeni nu isi inchipuie ca vor aparea si greutati care pot degenera de cele mai multe ori in certuri serioase. Cu timpul, cei doi iubiti descopera ca viata in doi presupune multa munca si sacrificii si de asemenea, compromisuri pe care fiecare trebuie sa le faca nu in folosul celuilalt ci in primul rand in folosul relatiei si a bunului mers al acesteia. Conflicte apar mereu, ele sunt inevitabile. Ce conteaza este insa felul in care le rezolvam si in aceeasi masura si felul in care stim sa le rezolvam. Pentru ca este foarte important sa discutati despre lucrurile care va deranjeaza dar sa mentineti in acelasi timp discutiile „curate”, civilizate. Iata cateva sfaturi in acest sens.

1. Discuta mai degraba despre lucrurile care te deranjeaza la momentul respectiv si nu le dezgropa pe cele din trecut. Sunt unii care reusesc acest lucru, altii nu. Daca te afli in cea de-a doua categorie, e momentul sa faci o schimbare majora, care sa te ajute sa iti mentii relatia pe linia de plutire. Te deranjeaza ceva? Spune-o! Acum insa, nu amana. Si nici nu ii aminti iubitului despre toate greselile sale din trecut. Mentine discutia in prezent si problema va fi rezolvata mult mai usor.

2. Nu te grabi. Analizeaza din toate punctele de vedere care sunt motivele reale ale supararii tale. Expune-ti apoi punctul de vedere fara insa a judeca si arunca vina asupra partenerului. Ofera-i sansa sa te asculte si sa isi corecteze greselile. Gandeste-te inainte de toate la cum te-ai simti tu daca ai fi judecata mereu, iar si iar. Nu-i asa ca reactia naturala ar fi sa te aperi si sa intri intr-o stare defensiva care poate fi numita oricum numai constructiva nu? Ei bine, atunci cand esti preocupat de pledoaria de aparare, esti prea ocupat pentru a-l asculta pe cel care discuta cu tine si e nemultumit de ceva.

3. Asculta ce are de spus si partenerul tau in privinta problemei semnalate de tine. Nu petrece timpul in care isi expune el parerea gandindu-te la cum sa formulezi argumentul urmator. Asculta-l cu atentie si nu trage concluzii imediat ce a deschis gura. Daca nu ai inteles ceva, iti va explica el inca o data ce dorea sa spuna.

4. Fii atenta la limbajul trupului pe care il folosesti. Daca iti doresti cu adevarat sa ai parte de dispute „curate” cu partenerul tau, trebuie sa fii foarte atenta la mesajul pe care i-l dai prin gestica si pozitia trupului. Atunci cand el vorbeste, priveste-l in ochi si abtine-te de la gesturi negative precum incrucisarea mainilor la piept. Respira rar si adanc, arata-i ca esti relaxata dar si atenta in acelasi timp.

5. Incheierea disputei. Asigura-te ca fiecare a inteles care este problema, ca ati ajuns la un punct de vedere comun si ca discutia se poate incheia in mod pozitiv, fara a fi nevoie sa va puneti de acord cu un dizacord. Problemele nu dispar daca le maturati sub covor, unul dintre voi va avea dreptate iar celalalt va trebui sa accepte acest lucru. E greu la inceput dar cu timpul, veti descoperi ca e absolut necesar.

Scris de Caesar

Un comentariu la Certurile si disputele din cadrul cuplului pot fi si civilizate

  1. dani iunie 26, 2012 at 1:46 am

    adevarat sh corect dar f greu,desi eu am toata rabdarea sa ascult nu pot spune acelasi lucru sh despre el…

Lasă un răspuns către dani Anulează răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii

Semne că sunteți compatibili din punct de vedere intelectual

Iubirea este esențială într-o relație dar nu e singurul lucru care contează pe termen lung. Pentru a putea supraviețui împreună într-o stare de echilibru e nevoie de multe alte lucruri, …

Citeste mai departe ›
Relatii

Cuplurile de succes împărtășesc câteva valori esențiale

Cuplurile de succes reușesc să rămână împreună pe termen lung și foarte lung nu doar pentru că se iubesc. Iubirea este importantă însă nu este nicidecum singurul factor care poate …

Citeste mai departe ›
Relatii

Tot ce trebuie să știi despre sufletele pereche

Conceptul de suflete pereche este unul cât se poate de controversat și de complex în același timp. Mulți cred în această idee, poate și mai mulți o consideră un mit …

Citeste mai departe ›
Relatii

Dacă are aceste calități, nu-l lăsa să-ți scape!

Am discutat în nenumărate rânduri despre felul în care poți păstra echilibrul într-o relație, despre faptul că fiecare relație reprezintă până la urmă o loterie din care nu toată lumea …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri pe care le învățăm din relațiile trecute

Majoritatea tinerilor din ziua de azi au parte de relații romantice încă din perioada pubertății și adolescenței, puțini fiind cei care și leagă legături cu adevărat profunde până la vârste …

Citeste mai departe ›
Relatii

Probleme comune care pot fi rezolvate relativ ușor

Sunt complicate relațiile? Da și nu. Da pentru cei care nu reușesc să comunice și să păstreze un echilibru și nu, pentru cei care depun efortul necesar pentru a supraviețui …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love vanquishes time. To lovers, a moment can be eternity, eternity can be the tick of a clock.'
    ~ Mary Parrish
  • 'Life without love is like a tree
    Without blossom and fruit.'
    ~ Kahlil Gibran
  • 'Love is the great miracle cure. Loving ourselves works miracles in our lives.'
    ~ Louise Hay

Cautare in articole

Cele mai recente articole

compatibilitate intelectuala

Semne că sunteți compatibili din punct de vedere intelectual

Iubirea este esențială într-o relație dar nu e singurul lucru care contează pe termen lung. Pentru a putea supraviețui împreună într-o stare de echilibru e nevoie de multe alte lucruri, …

Citeste mai departe ›
relatii fericite

Cuplurile de succes împărtășesc câteva valori esențiale

Cuplurile de succes reușesc să rămână împreună pe termen lung și foarte lung nu doar pentru că se iubesc. Iubirea este importantă însă nu este nicidecum singurul factor care poate …

Citeste mai departe ›
suflete pereche

Tot ce trebuie să știi despre sufletele pereche

Conceptul de suflete pereche este unul cât se poate de controversat și de complex în același timp. Mulți cred în această idee, poate și mai mulți o consideră un mit …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri