Relatii

Da-uri și nu-uri pentru o relație sănătoasă

Fie că ești la început de relație sau după ani și ani de conviețuire, un lucru este cert: e nevoie de muncă, e nevoie de implicare și dedicație pentru a păstra relația pe linia de plutire și pentru a nu lăsa rutinele negative să vă înstrăineze. Cât privește lucrurile pe care trebuie și poți să le faci respectiv cele pe care nu trebuie să le faci, iată câteva exemple concrete:

Da: Discuta despre ceea ce simți

Esența unei relații echilibrate și fericite stă în comunicare. Care nu înseamnă bârfele zilnice sau discuțiile despre filme, cărți și așa mai departe. E nevoie de comunicare sinceră, deschisă, un dialog în care fiecare să discute fără rețineri despre ceea ce simte, ce anume își dorește, problemele de zi cu zi și evident, planurile de viitor.

Nu: Atitudinea pasiv-agresivă

Așa cum am spus mai sus, e nevoie de comunicare. Atunci când partenerul face ceva care te indispune, supără sau care îți displace, trebuie să discuți cu el despre asta. Indiciile, semnele, atitudinea tăcută care presupune că aștepți de la el să își dea seama cu ce a greșit, nu te vor ajuta. Ba chiar dimpotrivă.

Da: Ascultă!

Comunicarea este un proces esențial care însă nu se poate desfășura fără ascultare. Care ascultare, nu înseamnă să nu ieși din cuvântul partenerului și să faci tot ce zice el ci, în primul rând, să îl asculți când are ceva important de discutat cu tine, să auzi ce spune, să procesezi informația și să o accepți chiar dacă nu ești întotdeauna de acord.

Nu ține secrete

Sunt lucruri cu caracter personal pe care nu le dezvăluim niciodată celorlalți. Poți păstra astfel de informații pentru tine însuți însă atunci când ești într-o relație și vrei ca aceasta să funcționeze, trebuie să ai cât mai puține secrete. Fii sinceră întotdeauna cu privire la ceea ce simți, ce îți dorești, ce faci, ai făcut sau plănuiești să faci azi, mâine, și în viitor.

Da: Râdeți împreună

Umorul e important într-o relație și la fel de important e umorul împărtășit. Râdeți împreună, bucurați-vă de orice ocazie în care puteți împărtăși situații sau povești amuzante. Zâmbiți cât mai des. Râdeți cît mai des. Împreună, evident.

Nu: Delăsarea

După un timp, doi oameni care trăiesc împreună și au încredere totală unu în celălalt, intră inevitabil într-o stare de delăsare. Încetează să mai iasă la întâlniri, să se îngrijească de aspectul fizic, să încerce să iasă din rutină. Fii altfel. Încearcă mereu să îți recucerești partenerul și obișnuiește-l să facă la fel.

Scris de Caesar

Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii Relatii

Love, romance and relationship quotes for your soul

• 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
  ~ David Viscott
• 'To live is like to love -
  all reason is against it,
  and all healthy instinct for it.'
  ~ Samuel Butler, Life and love
• 'I have been astonished that men could die martyrs for their religion - I have shudder'd at it. I shudder no more.
  I could be martyr'd for my religion. Love is my religion.
  And I could die for that. I could die for you.'
  ~ John Keats