Relatii

Sa suferi, sa nu suferi? Asta-i intrebarea!

Orice relatie in care exista un punct, inseamna suferinta pentru cel putin o persoana. Nopti petrecut ochii in tavan si gandul la celalalt, fotografii ascunse in sertare si locuri care iti amintesc de clipele frumoase. Suferinta completeaza iubirea si o face sa fie asa cum o stim cu totii: solicitanta.

Exista insa metode de a diminua suferinta in urma unei despartiri.

Timpul nu lucreaza de unul singur
Se spune ca timpul vindeca ranile. Din pacate, e doar partial adevarat. Timpul nu vindeca ranile de unul singur. Cel mult, arunca un strat de praf asupra lor si le ascunde. Adevarul e ca, daca lasi timpul sa lucreze de unul singur, nu rezolvi nimic.

Odata ce ajungi sa te confrunti din nou cu aceasta problema, vei trai din nou exact aceeasi suferinta. Spre exemplu, s-ar putea sa fie de ajuns sa il vezi pe acel om dupa 3 ani si inima sa iti mai iasa inca din piept atunci cand il intalnesti. Uitarea nu inseamna vindecare.

De aceea, trebuie sa devii constienta de faptul ca vindecarea necesita putin efort din partea ta. Ca in cazul unei rani, care atunci cand nu e ajutata de tratament, se vindeca mult mai greu sau nu se vindeca deloc. Odata ce intelegi faptul ca trebuie sa iei taurul de coarne si sa actionezi, ai facut primul pas spre vindecare.

Cum sa iti atenuezi suferinta
In primul rand, permite-ti sa simti durerea asa cum iti vine, pentru o perioada de timp. Daca iti innabusi sentimentele din orgoliu, nu faci decat sa cresti tensiunea in gandurile tale. Cateva zile, ai voie sa plangi, sa iti suni prietenele si sa il treceti pe fostul tau prin furcile iadului, cel putin la nivel verbal.

E important sa nu permiti totusi sa faci un stil de viata din aceasta perioada de “scoatere din sistem a supararii”. Ridica-te, sterege-ti ochii si incepe prin a avea grija de tine! Ori de cate ori iti vine in ganduri fostul, cauta-ti o alta activitate! Chiar daca simti nevoia sa te izolezi, lasa-i pe cei din jur sa iti distraga atentia de la recenta despartire. Nu te cufunda in pozele facute acum un an in vacanta, ci ascunde-le sau arunca-le!

Daca esti sigura ca e sfarsitul, sterge-i numarul din telefon. Asa vei fi sigura ca nu va fi acolo cand te va tenta sa il suni! Fa ceva ce iti place, aminteste-ti de un hobby pe care il aveai inainte de a-l cunoaste pe el si bucura-te singura de acest lucru. Nu te invinui pentru esecul relatiei voastre. Cel mai probabil, ambii ati avut greseli. Aminteste-ti care au fost ale lui, pentru a evita sa te auto-condamni pentru despartirea voastra.

Si, nu in ultimul rand, nu refuza alti barbati care isi doresc sa te scoata la o intalnire! Chiar daca suferi, simplul fapt ca exista cineva care vrea sa iti fie alaturi e reconfortant. Odata ce iesi din relatiile serioase, poti avea temerea ca nu vei mai gasi pe cineva la fel de bun. Mai gandeste-te o data: s-ar putea sa exista cineva acolo si mai bun! Intr-o nota mai amuzanta, o replica dintr-un film spunea ca, pentru a trece peste un barbat, trebuie sa treci pe sub altul. Lasand gluma la o parte, nu se stie cum descoperi ca un alt barbat poate fi cel putin la fel de interesant ca fostul.

Daca am constientiza cat de puternica este auto-sugestia, probabil ca multe dintre noi nu am mai ajunge sa ne limitam vietile la suferinta dupa despartire. Cu putina vointa, nu exista nimic peste care sa nu putem trece.

 

Scris de Raluca

3 comentarii la Sa suferi, sa nu suferi? Asta-i intrebarea!

  1. dana octombrie 7, 2011 at 10:22 pm

    buna am citit si trebuie sa iti spun ca,este foarte adevarat ce spuneai despre vindecarea suferintei greu dar totul este posibil

  2. alex martie 8, 2012 at 1:14 am

    buna numele meu este alex si abea ce m-am desp de iubita mea si trec printr-o perioada super grea relatia noastra a fost de 4 ani poate cineva sa ma ajute macar cu niste vorbe nustiu cu orice

  3. ady decembrie 17, 2013 at 12:21 pm

    M-am despartit si eu de 2 saptamani am 24 de ani ea are 33 a venit la mine in strainatate a plecat din tara casatorita si-a lasat si copilul ca ma iubeste si eu la fel ce frumos va spun sincer 3 ani de vis simt ca mi-am trait viata va spun din inima stiu doar ca mia zis “nu ma crezi stiu dar eu te iubesc si orice ar fi te voi iubi mereu sa nu uiti asta niciodata” inchei citatul stiu asta sa impacat cu sotul este fericita are pe fata ei langa ea ma bucur enorm de mult dar si in acelasi timp sufletul este nimicit numai simt nimic am gresit mult fata de ea si nu pot sterge asta imi cer iertare din inima viata ne duce pe drumuri grele ne duce da , pe mine ma duce pe un drum cu sperante si incredere iubire si liniste sufleteasca pentru ca eu am iertat si o flacara va ramane aprinsa intotdeauna in sufletul meu care poate oferi dragoste si iubire fata de toata lumea asta asa cum este ea “Sunt asa de fericit ca Puiu meu este fericita”

Lasă un răspuns către alex Anulează răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
Relatii

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
Relatii

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri simple care îmbunătățesc comunicarea

Comunicarea este unul dintre cei mai importanți piloni de susținere ai unei relații, un proces de care depinde în mare măsură calitatea vieții de zi cu zi a celor doi …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că aveți parte de o relație imatură

Am discutat în nenumărate rânduri despre nevoia de maturitate într-o relație și cât de mult contează acest lucru pe termen lung. Pentru ca acest lucru să se întâmple însă, atât …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că vrea să fiți mai mult decât prieteni

De multe ori relațiile romantice încep între doi prieteni buni și asta nu ar trebui să fie o surpriză de vreme ce ne alegem prietenii în funcție de lucrurile pe …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love cures people, the ones who receive love and the ones who give it, too.'
    ~ Karl A Menninger
  • 'A successful marriage requires falling in love many times, always with the same person.'
    ~ Mignon McLaughlin
  • 'When you love someone, all your saved-up wishes start coming out.'
    ~ Elizabeth Bowen

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatie fericita

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
probleme comunicare

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
relatii toxice

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri