Relatii

Modalități de a îmbunătăți legătura emoțională în cuplu

comunicare intre parteneri

Printre cele mai importante lucruri într-o relație putem numi și legătura emoțională dintre cei doi parteneri și felul în care aceștia reușesc să se conecteze din acest punct de vedere. Ce poți face pentru a întări această legătură? Iată câteva exemple:

Identifică și numește sentimentele tale

Primul pas important în acest context este cel în care faci o mică introspecție, identificând sentimentele și trăirile proprii. Doar atunci când ești conștientă de acestea și de ce anume reprezintă fiecare dintre ele poți merge mai departe spre pasul următor care presupune să…

Împărtășește aceste trăiri partenerului

Pasul următor presupune demararea procesului de comunicare. Partenerul de viață nu va știi niciodată ce simți cu adevărat, care sunt lucrurile care îți plac și care nu dacă nu i le comunici. Prin urmare, oricât de sensibile ți s-ar părea aceste subiecte, fă un minim efort și discută-le imediat. De aici pornește totul, de aici pornește calea către echilibru, înțelegere și în final, fericire.

Exersați comunicarea

E important să te deschizi complet față de partener și să comunici cu el despre absolut tot ceea ce e important pentru tine însă contează și felul în care o faci. Fii directă, fii sinceră și fii dispusă ca la rândul tău să asculți. Monologul nu te va ajuta, e nevoie de dialog, susținut, consistent.

Partenerul trebuie să îți fie cel mai bun prieten

Contează de asemenea și felul în care partenerul percepe relația cu tine. Tratează-l ca pe cel mai bun prieten, fă din el prima persoană cu care discuți de fiecare dată când ai ceva de spus și fă-l să înțeleagă că așa stau lucrurile.

Fă întotdeauna așa cum ai spus

Pentru ca lucrurile să meargă cu adevărat iar legăturile emoționale să fie autentice și solide, e nevoie ca amândoi să vă asumați rolul pe care îl jucați în economia relației dar mai ales, să vă asumați lucrurile pe care le spuneți, deciziile pe care le luați, promisiunile pe care le faceți. Acestea creează un plus de încredere, element de bază al relației și una dintre pietrele de temelie ale acesteia.

Iubește-l pentru ceea ce este

Iubirea este cel mai important sentiment în cadrul unei relații însă pentru ca aceasta să fie autentică e nevoie de acceptare. Partenerul de viață trebuie să fie conștient de iubirea pe care o porți și în același timp de faptul că aceasta este sinceră, că nu iubești un ideal și nici posibilitatea devenirii sale în viitor, ci îl iubești așa cum este, pentru ceea ce este, în ciuda defectelor pe care le are.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii

Câteva dintre cele mai comune tipuri de relații

Fiecare își imaginează relația perfectă într-un anume fel, imaginație care combină experiențele trecutului cu valorile dobândite pe parcursul vieții dar și cu idealurile formate pe măsură ce descoperim noi și …

Citeste mai departe ›
Relatii

Cum să te asiguri că vei avea un partener fidel

Fidelitatea, sau mai degrabă lipsa acesteia, nu e o problemă doar a timpurilor moderne. Cuplurile s-au confruntat încă din perioada de leagăn a civilizației umane cu această problemă. În societățile …

Citeste mai departe ›
Relatii

4 exemple în care e bine să îți minți partenerul

Relațiile echilibrate au baze solide, una dintre acestea fiind cea a adevărului. Nu contestăm acest lucru. Pe de altă parte, adevărul poate lua multe forme și uneori, minciuna se poate …

Citeste mai departe ›
Relatii

Știi că nu te iubește cu adevărat atunci când…

Relațiile sunt complicate. Atâta timp cât investești în comunicare, nu lași rutina să se instaleze complet și în principiu faci tot ce trebuie pentru a menține relația pe linia de …

Citeste mai departe ›
Relatii

4 moduri în care îți poți răni partenerul fără să spui nimic

Sunt multe lucruri care pot dăuna unei relații dar puține dintre ele sunt la fel de dăunătoare precum problemele care apar la nivelul comunicării. Multe dintre acestea pot fi rezultatul …

Citeste mai departe ›
Relatii

4 lucruri pe care partenerul nu trebuie să le ceară de la tine

Sunt multe lucruri care contează într-o relație însă puține sunt la fel de importante precum comunicarea și echilibrul. Dacă din punct de vedere al comunicării lucrurile par cât se poate …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Life without love is like a tree
    Without blossom and fruit.'
    ~ Kahlil Gibran
  • 'I have been astonished that men could die martyrs for their religion - I have shudder'd at it. I shudder no more.
    I could be martyr'd for my religion. Love is my religion.
    And I could die for that. I could die for you.'
    ~ John Keats
  • 'This is one of the miracles of love: It gives ... a power of seeing through its own enchantments and yet not being disenchanted.'
    ~ C S Lewis

Cautare in articole

Cele mai recente articole

tipuri relatii

Câteva dintre cele mai comune tipuri de relații

Fiecare își imaginează relația perfectă într-un anume fel, imaginație care combină experiențele trecutului cu valorile dobândite pe parcursul vieții dar și cu idealurile formate pe măsură ce descoperim noi și …

Citeste mai departe ›
partener fidel

Cum să te asiguri că vei avea un partener fidel

Fidelitatea, sau mai degrabă lipsa acesteia, nu e o problemă doar a timpurilor moderne. Cuplurile s-au confruntat încă din perioada de leagăn a civilizației umane cu această problemă. În societățile …

Citeste mai departe ›
minciuna in relatie

4 exemple în care e bine să îți minți partenerul

Relațiile echilibrate au baze solide, una dintre acestea fiind cea a adevărului. Nu contestăm acest lucru. Pe de altă parte, adevărul poate lua multe forme și uneori, minciuna se poate …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri