Relatii

Cinci pași simpli către o relație mai fericită

relatii fericite

O relație poate supraviețui în timp și poate fi chiar mulțumitoare pentru ambii parteneri însă cu siguranță îți dorești mai mult de atât. Îți dorești o relație fericită, echilibrată, în care rutina de zi cu zi să alterneze cât mai des cu momentele plăcute, trăite intens de amândoi. Cum te poți îngriji de viața de cuplu pentru a o face mai bună? Iată câteva sugestii simple:

Exersează timpi de reacție mai buni

Vei elimina astfel o mare parte din stresul creat de problemele care se acumulează dar și de lipsa de comunicare ori de comunicarea deficitară. Orice problemă ai avea, reacționează imediat. Fă la fel și în cazul în care partenerul are o problemă sau are ceva important de comunicat sau făcut.

Telefonul este un instrument, nu o parte a corpului

Trăim într-o lume în care dispozitivele mobile ne-au devenit aproape indispensabile. Ele ne-au creat teren fertil pentru mai multă, din ce în ce mai multă socializare, paradoxal, închizându-ne însă între cele patru colțuri ale ecranului la fel de repede precum ne-au deschis și calea către lume. Da, telefonul inteligent este un instrument necesar. Nu e însă și absolut. Nu e o parte din tine. Pentru ca relația să fie una fericită, ai nevoie de timp de calitate petrecut împreună cu partenerul, deconectați de la aparate, față în față.

Exersează o mai bună flexibilitate mentală și emoțională

E nevoie de asemenea într-o relație de o minte deschisă și de o dispoziție bună de a comunica sincer și deschis. Pentru ca acest lucru să se întâmplă, e nevoie să exersezi cât mai des flexibilitatea mentală și emoțională, empatia și bunătatea, să înveți să faci compromisuri, să asculți și mai ales, să nu transformi niciodată o discuție în contradictoriu într-o luptă din care trebuie neapărat să ieși câștigătoare. Relația nu e o competiție.

Descoperiți-vă unul pe celălalt în noi feluri/ipostaze

Rutina poate bune bariere serioase unei relații de aceea e important să luptați în permanență împotriva ei. Cum? Încercând mereu lucruri noi, nu doar împreună ci și singuri, continuând dezvoltarea personală individuală a fiecăruia și reconectându-vă cât mai des posibil pentru a vă descoperi și redescoperi unul pe celălalt în funcție de toate aceste lucruri noi din viața fiecăruia.

Amintește-ți mereu de momentele fericite

O metodă simplă și eficientă de a alunga monotonia și de a regăsi sentimente de iubire și pasiune care păreau uitate este cea a memoriei. Răsfoiți împreună albume foto vechi, discutați despre evenimente intense, plăcute din trecut, regăsiți-vă entuziasmul de atunci, chiar dacă o faceți doar prin intermediul unor amintiri care vă aduc zâmbetul pe buze. Sunt amintiri comune, amintiri plăcute, memorii ale iubirii care vă apropie și motivație suplimentară pentru viitorul vostru împreună în cazul în care asemenea momente au devenit mai degrabă rare.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii

Știi că nu te iubește cu adevărat atunci când…

Relațiile sunt complicate. Atâta timp cât investești în comunicare, nu lași rutina să se instaleze complet și în principiu faci tot ce trebuie pentru a menține relația pe linia de …

Citeste mai departe ›
Relatii

4 moduri în care îți poți răni partenerul fără să spui nimic

Sunt multe lucruri care pot dăuna unei relații dar puține dintre ele sunt la fel de dăunătoare precum problemele care apar la nivelul comunicării. Multe dintre acestea pot fi rezultatul …

Citeste mai departe ›
Relatii

4 lucruri pe care partenerul nu trebuie să le ceară de la tine

Sunt multe lucruri care contează într-o relație însă puține sunt la fel de importante precum comunicarea și echilibrul. Dacă din punct de vedere al comunicării lucrurile par cât se poate …

Citeste mai departe ›
Relatii

Momentul de cotitură. Când să pui capăt unei relații abuzive

Am discutat iar și iar despre relațiile abuzive însă este un subiect extrem de delicat care nu poate fi privit niciodată ca pe unul deja consumat, despre care nu am …

Citeste mai departe ›
Relatii

4 lucruri care solidifică o relație

Oricât de bine ai porni la drum într-o relație, dacă nu te îngrijești de ea și uiți cât de important este să nu te lași pradă rutinei, riști să pierzi …

Citeste mai departe ›
Relatii

Prea mult timp petrecut împreună, poate dăuna relației

La început de relație, mai ales după ce sentimentele încep să devină cât se poate de clare și din ce în ce mai prezente în viețile noastre, nu ne mai …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love can be understood only from the inside, as a language can be understood only someone who speaks it, as a world can be understood only someone who lives in it.'
    ~ Robert C Solomon
  • 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
    ~ Thornton Wilder
  • 'Love cures people, the ones who receive love and the ones who give it, too.'
    ~ Karl A Menninger

Cautare in articole

Cele mai recente articole

partener care nu te iubeste

Știi că nu te iubește cu adevărat atunci când…

Relațiile sunt complicate. Atâta timp cât investești în comunicare, nu lași rutina să se instaleze complet și în principiu faci tot ce trebuie pentru a menține relația pe linia de …

Citeste mai departe ›
probleme comunicare relatie

4 moduri în care îți poți răni partenerul fără să spui nimic

Sunt multe lucruri care pot dăuna unei relații dar puține dintre ele sunt la fel de dăunătoare precum problemele care apar la nivelul comunicării. Multe dintre acestea pot fi rezultatul …

Citeste mai departe ›
cerinte negative relatie

4 lucruri pe care partenerul nu trebuie să le ceară de la tine

Sunt multe lucruri care contează într-o relație însă puține sunt la fel de importante precum comunicarea și echilibrul. Dacă din punct de vedere al comunicării lucrurile par cât se poate …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri