Relatii

Acceptare inseamna sa nu-i spui niciodata ca esti dezamagita

Majoritatea conflictelor din cadrul relatiilor au la baza dezamagirea. Ne dezamageste faptul ca o persoana sau alta nu s-a ridicat la nivelul asteptarilor noastre, nu a actionat asa cum ne doream noi sa o faca si asa mai departe. Gandeste-te putin: Nu-i asa ca in noua din zece cazuri atunci cand cineva te supara starea ta negativa inseamna in cea mai mare parte dezamagire? Cineva a intarziat, a spus ceva gresit, a actionat asa cum nu te asteptai, a uitat sa isi indeplineasca sarcinile iar lista poate continua la nesfarsit.

De cele mai multe ori insa, oamenii care ne dezamagesc sunt si cei pe care credem ca ii cunoastem cel mai bine. Avem insa astepari de la ei pe care majoritatea nu le pot indeplini. Pare absurd spre exemplu sa fim dezamagiti de o prietena care intarzie mai mereu la intalniri desi asa a facut intotdeauna si nici nu ar trebui sa presupunem ca se va schimba vreodata. Asteptarile noastre insa in mare parte nu au nimic in comun cu realitatea ci cu ceea ce speram noi ca ar putea fi aceasta realitate. Si de aici, dezamagirea, tristetea unei relatii neimplinite sau neconforme cu viziunea noastra proprie.

Cum ii putem intelege si accepta pe cei din jurul nostru pentru ceea ce sunt ei si nu pentru ceea ce ne dorim noi sa fie?

1) Trebuie sa intelegi cine sunt ei in primul rand. Majoritatea dintre noi ne-am format un obicei de a cauta motive psihologice sau sociale, in ceea ce priveste actiunile celor pe care ii iubim. O explicatie se poate gasi intotdeauna la intrebarile care ne coplesesc, dar nu acesta este cel mai important aspect. De ce actioneaza asa? De ce gandeste asa? De ce… Asa este el/ea. Si atat.

2) Ofera recunostinta pentru ceea ce sunt ei. Fa-ti un obicei din a observa in permanenta ce anume aduce in plus vietii tale fiecare persoana din jurul tau, fie ca e vorba de un membru al familiei, un prieten, iubitul sau sotul. Se intampla de multe ori ca cei dragi sa nu indeplineasca anumite sarcini sau rugaminti dar e important sa privim intotdeauna inspre partea plina a paharului si sa nu uitam ce anume au facut ei pentru noi, cu ce anume au contribuit pozitiv la experientele noastre de viata. Iubirea adevarata nu este conditionata de faptul ca persoana pentru care avem sentimente indeplineste sau nu sarcinile pe care i le trasam. Nu intotdeauna obtinem ceea ce ne dorim si acest lucru trebuie sa nu-l uitam niciodata.

3)Fii responsabila de propriile tale asteptari. Nu i le arunca in carca altei persoane si nu te astepta ca acestea sa devina brusc responsabilitatea sa. Evident, e important sa comunici aceste asteptari pentru a putea fi indeplinite. Daca o faci insa si persoana in cauza nu se conformeaza, las-o balta. Daca e ceva foarte important si nu poti trece peste acest lucru, incheie relatia. Nu vei schimba nici un om doar dorindu-ti sau incercand sa impui acest lucru.

Scris de Caesar

Un comentariu la Acceptare inseamna sa nu-i spui niciodata ca esti dezamagita

  1. velicu manuela mai 6, 2012 at 8:45 pm

    e adevarat…..am dat totul si am asteptat sa primesc totul.din pacate nu am primit nici pe jumatate din ce mi-am dorit,iar anii au trecut.copilul din sufletul meu a murit.ma simt”batrana si urata”asa cum imi spunea el.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii

Semne că aveți parte de o relație sănătoasă

Majoritatea relațiilor încep bine, nu toate însă continuă pe aceeași cale pe care au început. Doi oameni se pot iubi fără a putea conviețui, la fel de bine cum doi …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri care contează după ce ați trecut de primele luni de relație

Prima parte a unei relații, perioadă pe care mulți o numesc și „etapa lunii de miere”, reprezintă acea perioadă în care ambii parteneri trăiesc pasiunea și iubirea ca și cum …

Citeste mai departe ›
Relatii

Știi ca sunteți îndrăgostiți unul de celălalt atunci când…

Nu toate relațiile încep cu dreptul, nu toate rezistă în timp și mai presus de orice, nu toate implică și sentimente puternice între cei doi parteneri. Pe de altă parte, …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri specifice celor în relații de lungă durată

Mulți ne dorim sentimentele de la început de relație, acea pasiune și dorință arzătoare care să ne cucerească și să ne copleșească în același timp. Nimeni nu ar putea trăi …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că sunteți compatibili din punct de vedere intelectual

Iubirea este esențială într-o relație dar nu e singurul lucru care contează pe termen lung. Pentru a putea supraviețui împreună într-o stare de echilibru e nevoie de multe alte lucruri, …

Citeste mai departe ›
Relatii

Cuplurile de succes împărtășesc câteva valori esențiale

Cuplurile de succes reușesc să rămână împreună pe termen lung și foarte lung nu doar pentru că se iubesc. Iubirea este importantă însă nu este nicidecum singurul factor care poate …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'True love cannot be found where it truly does not exist,
    Nor can it be hidden where it truly does.'
    ~ Anonymous
  • 'The first duty of love is to listen.'
    ~ Paul Tillich
  • 'The greatest thing you'll ever learn
    Is to love and be loved in return.'
    ~ From 'Unforgettable with Love' Natalie Cole

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatie sanatoasa

Semne că aveți parte de o relație sănătoasă

Majoritatea relațiilor încep bine, nu toate însă continuă pe aceeași cale pe care au început. Doi oameni se pot iubi fără a putea conviețui, la fel de bine cum doi …

Citeste mai departe ›
relatie fericita

Lucruri care contează după ce ați trecut de primele luni de relație

Prima parte a unei relații, perioadă pe care mulți o numesc și „etapa lunii de miere”, reprezintă acea perioadă în care ambii parteneri trăiesc pasiunea și iubirea ca și cum …

Citeste mai departe ›
iubire in relatie

Știi ca sunteți îndrăgostiți unul de celălalt atunci când…

Nu toate relațiile încep cu dreptul, nu toate rezistă în timp și mai presus de orice, nu toate implică și sentimente puternice între cei doi parteneri. Pe de altă parte, …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri