Relatii

5 pasi care te vor ajuta sa mergi mai departe dupa o despartire

Se intampla de multe ori ca, desi relatia sau mariajul sunt lipsite de afectiune, intelegere si comunicare – esentiale pentru un cuplu functional – , atunci cand unul dintre parteneri sau soti se decide sa incheie relatia, celalalt sa aiba de suferit. Cu alte cuvinte, desi iti dai seama ca relatia ta a fost cat se poate de nefericita, te simti neconsolata, disperata, singura si lipsita de speranta, acum ca totul s-a sfarsit.

Adevarul este insa ca o despartire nu trebuie sa fie deloc asa. Mai ales atunci cand viata de cuplu a fost una anosta sau mai rau, cat se poate de nefericita. Important este sa intelegi ca nu totul se incheie odata cu o despartire sau un divort si ca, in timp, lucrurile se vor rezolva de la sine, cu putina munca si din partea ta. Sunt cativa pasi importanti pe care ii vei face, cateva etape prin care vei trece pentru ca in final, sa te redescoperi pe tine, sa redescoperi bucuria de a trai si evident, capacitatea de a o lua de la capat alaturi de un alt barbat, cu speranta ca de aceasta data lucrurile vor merge mai bine.

Iata in continuare cei mai importanti pasi pe care trebuie sa ii faci dupa o despartire, oricat de dureroasa ar fi aceasta:

1. Gandeste-te ca nu te vei simti la fel de rau pentru totdeauna. Esti inca la inceput, poate esti ranita, suferi, te simti deznadajduita, tradata si singura, dar chiar daca in primele clipe nu intrevezi luminita de la capatul tunelului, trebuie sa ai incerede ca totul va trece. Cu timpul, dar va trece.

2. Accepta faptul ca relatia s-a incheiat definitiv. Multi oameni au tendinta de a se agata cu dintii inclestati de trecut, chiar daca acesta nu a fost deloc fericit. E o schimbare majora insa si multi nu sunt dispusi sa o faca. Ei bine, pentru a trece peste aceasta etapa va trebui sa accepti faptul ca totul s-a terminat si ca nu mai are niciun rost sa iti faci sperante in ceea ce priveste fostul tau iubit sau sot. Abia apoi iti vei permite sa mergi mai departe.

3. Gandeste-te la faptul ca fostul tau partener s-a schimbat si probabil ca nu mai are sentimente pentru tine. Oricat de mult ti-ai dori sa il intorci inapoi la tine, probabil ca el a si trecut deja peste despartire si la fel trebuie sa faci si tu.

4. Nu te mai gandi la trecut, scruteaza viitorul. E nevoie de un efort al constiintei tale de a inceta sa te gandesti la tot ceea ce a fost, la momentele placute si neplacute din timpul in care erai intr-o relatie. Gandeste-te la viitor si la tot ceea ce ti-ar putea aduce acesta.

5. Bucura-te de noua ta viata. Timpul nu a intrat in sac. Ai destul, viata e lunga, sansele sa iti gasesti din nou fericirea sunt foarte mari indiferent de varsta. Bucura-te de timpul pe care il ai pentru tine, desfata-te asa cum simti ca meriti si pregateste-te pentru ziua cand vei intalni din nou marea iubire!

Scris de Caesar

4 comentarii la 5 pasi care te vor ajuta sa mergi mai departe dupa o despartire

  1. velicu manuela mai 6, 2012 at 8:35 pm

    e foarte greu.ma straduiesc din rasputeri dar nu prea reusesc,cu atat mai mult cu cat ne intalnim des si el e impreuna cu cealalta.il iubesc,a fost sotul meu timp de 12 ani, dar mi-a produs atata suferinta incat mi-e frica de el.nu il mai vreau in preajma mea si totusi,ciudat,dar il vreau.

  2. velicu manuela mai 6, 2012 at 8:39 pm

    nu pot privi optimista spre viitor deoarece mi-e frica,mi- groaza,cred ca daca m-ar atinge altcineva as face atac de panica.nu mai am incredere in nici un barbat.am impresia ca toti sunt la fel.

  3. samira mai 7, 2012 at 9:04 pm

    E foarte greu sa uiti o persoana cu care ai trait diferite experientesi care ti-a fost alaturi in diferite momente… te simti pierduta si simti k nu poti merge mai departe fara el, fara mangaierile,imbratisarile,saruturile, alintarile lui…

  4. alin octombrie 19, 2012 at 1:47 am

    Eu am reusit…
    […]
    Nu ma merita !
    Eu vreau totul !

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
Relatii

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
Relatii

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri simple care îmbunătățesc comunicarea

Comunicarea este unul dintre cei mai importanți piloni de susținere ai unei relații, un proces de care depinde în mare măsură calitatea vieții de zi cu zi a celor doi …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că aveți parte de o relație imatură

Am discutat în nenumărate rânduri despre nevoia de maturitate într-o relație și cât de mult contează acest lucru pe termen lung. Pentru ca acest lucru să se întâmple însă, atât …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că vrea să fiți mai mult decât prieteni

De multe ori relațiile romantice încep între doi prieteni buni și asta nu ar trebui să fie o surpriză de vreme ce ne alegem prietenii în funcție de lucrurile pe …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love vanquishes time. To lovers, a moment can be eternity, eternity can be the tick of a clock.'
    ~ Mary Parrish
  • 'I love you - those three words have my life in them.'
    ~ Alexandrea to Nicholas III
  • 'What lies behind us, and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.'
    ~ Ralph Waldo Emerson

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatie fericita

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
probleme comunicare

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
relatii toxice

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri