Relatii

4 moduri în care îți poți răni partenerul fără să spui nimic

probleme comunicare relatie

Sunt multe lucruri care pot dăuna unei relații dar puține dintre ele sunt la fel de dăunătoare precum problemele care apar la nivelul comunicării. Multe dintre acestea pot fi rezultatul propriilor tale decizii și erori, multe dintre ele corectabile, în măsura în care știi ce anume trebuie să schimbi și de ce. Care sunt cele mai comune astfel de greșeli de comunicare care pot răni partenerul? Iată patru exemple concrete:

  1. Nu spui nimic

„The silent treatment”, îl numesc anglofonii și este unul dintre cele mai nasoale lucruri, atunci când vine vorba de comunicare în relație și mai ales de rezolvarea problemelor care apar pe parcursul vieții în doi. Comunicare eficientă presupune un dialog. A-i întoarce spatele partenerului și a refuza să discuți cu el, mai ales atunci când a greșit, nu reprezintă sub nicio formă comunicare. Mai mult, îl va răni pe cel de lângă tine care, deși va știi că lucrurile nu sunt tocmai OK între voi doi, nu va știi care sunt motivele sau ce anume să facă pentru a se corecta.

  1. Preiei rolul victimei

Victimizarea, mai ales atunci când partenerul e cel supărat sau rănit, e o formă de manipulare emoțională din care nu ai altă ieșire decât pur și simplu să renunți la acest tip de comportament. Altminteri, mesajul pe care îl transmiți este că sentimentele sale nu contează, cel puțin nu în ceea ce te privește pe tine. E și aceasta o formă de manipulare care la fel ca și în exemplul de mai sus, rănește sentimentele celui din fața ta. Și, nici măcar nu trebuie să spui nimic, rolul de victimă îl poți juca bine-mersi doar din mimică.

  1. Îi ascunzi adevărul

Sau, nu comunici deloc cu el pe teme care contează cu adevărat, cum ar fi sentimentele tale, felul în care acțiunile sale te impactează în mod direct, lucrurile pe care le face ori lucrurile pe care ai dori să le schimbe în comportamentul său. Cum îl rănești? O faci pur și simplul prin refuzul tău de a comunica, motiv pentru care el va fi conștient în permanență de faptul că ceva s-a întâmplat, fără a cunoaște însă și motivele, fără a știi cum să acționeze, cum să reacționeze, ce să facă pentru a îmbunătăți situația. O situație fără ieșire care duce de asemenea la frustrări și în timp, chiar la resentimente.

  1. Bullying-ul emoțional

Apare atunci când nu accepți un răspuns negativ, indiferent de cine are dreptate, când nu ești dispusă să asculți niciun argument și nici să accepți când tu ai greșit. Deși acest tip de comportament este opus celui în care refuzi să vorbești, este la fel de nociv pentru că discuțiile în contradictoriu se transformă în certuri în toată regula, în care nu faci altceva decât să îți impui propriile idei, cum altfel, decât ridicând tonul și încercând în permanență să îl reduci la tăcere pe cel de lângă tine.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii

Lucruri care nu le plac bărbaților

Chiar dacă ești sigură că l-ai întâlnit pe cel care îți va fi alături până la sfârșitul vieții, pentru ca relația să funcționeze cu adevărat între voi e nevoie de …

Citeste mai departe ›
Relatii

Trăsăturile pozitive ale relațiilor

Sunt multe aspecte care pot face o relație să fie una bună. Am discutat în nenumărate rânduri despre o sumedenie de asemenea lucruri iar azi, vom continua pe aceeași temă, …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri care îi îndepărtează pe bărbați

Pentru ca o relație să funcționeze e nevoie de mult mai mult decât de atracție fizică și pasiune. E nevoie de comunicare, de înțelegere și de echilibru dar mai ales, …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semnale de alarmă date de un partener egoist

În primele luni de relație, poate chiar primul an, fără să vrem, jucăm rolurile unor persoane mai bune decât suntem în realitate și asta în primul rând pentru că ne …

Citeste mai departe ›
Relatii

Trăsături care fac din el partenerul perfect

Începem prin a reaminti faptul că perfecțiunea nu există. Dacă totuși vom discuta despre acest aspect, pe de altă parte, trebuie să o facem la modul obiectiv și nu raportat …

Citeste mai departe ›
Relatii

Ce trebuie să faci atunci când te cerți cu partenerul

E important să înveți cum să îți controlezi emoțiile în timpul unui conflict dacă vrei ca relația cu partenerul să fie una sănătoasă și fericită pe termen lung. Ce poți …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love talked about can be easily turned aside, but love demonstrated is irresistible.'
    ~ W Stanley Mooneyham
  • 'To live is like to love -
    all reason is against it,
    and all healthy instinct for it.'
    ~ Samuel Butler, Life and love
  • 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
    ~ Ursula K Le Guin

Cautare in articole

Cele mai recente articole

dezechilibru in relatie

Mituri care vă pot distruge căsnicia

Creștem învățând despre căsnicie că e mai mult decât un contract social, o relație dintre două persoane care împart același spațiu. Și așa și este, un mariaj bun echivalând de …

Citeste mai departe ›
comportament gresit in relatie

Lucruri care nu le plac bărbaților

Chiar dacă ești sigură că l-ai întâlnit pe cel care îți va fi alături până la sfârșitul vieții, pentru ca relația să funcționeze cu adevărat între voi e nevoie de …

Citeste mai departe ›
relatii pozitive

Trăsăturile pozitive ale relațiilor

Sunt multe aspecte care pot face o relație să fie una bună. Am discutat în nenumărate rânduri despre o sumedenie de asemenea lucruri iar azi, vom continua pe aceeași temă, …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri