Relatii

3 modalitati de a comunica cu un fost sot dificil

Ai o senzatie de nod in gat numai cand te gandesti ca trebuie sa discuti ceva cu fostul sot? Ai spala mai degraba strazile de pe intreg cartierul decat sa fii nevoita sa il contactezi?

Sunt multe foste sotii care intampina dificultati majore in a comunica cu fostii lor soti, dificultati care duc la probleme majore si degenereaza de cele mai multe ori in conflicte, fie ca e vorba despre programul copiilor si problemele acestora, despre concedii, bani si alte aspecte ale vietii de zi cu zi ce nu dispar odata cu divortul.

Cu toate ca majoritatea oamenilor isi inchipui ca odata cu divortul comunicarea se va imbunatati, de vreme ce nu mai trebuie sa traiasca impreuna in fiecare zi, de obicei nu se intampla deloc asa. Problemele emotionale nerezolvate si istoricul relatiei distructive contribuie si continua sa alimenteze conflictele dintre cei doi fosti soti, cauzand altele noi.

Din nefericire, resentimentele care se acumuleaza pe toata durata unei casnicii cu probleme si mai apoi pe durata procesului legal de divort, contribuie si ele la consolidarea zidului si asa foarte gros ce ii desparte pe cei doi fosti soti, impiedicandu-i sa comunice daca nu bine, cel putin civilizat. Daca te regasesti in aceasta categorie si ai parte de un fost sot ostil, care incearca sa mentina totul sub control, narcisistic si arogant, comunicarea cu el va fi o incercare extrem de complicata.

Iata trei strategii cheie pe care trebuie sa le pui in aplicare pentru a putea comunica cu un sot mai dificil alaturi de care nu ai deloc o istorie linistita:

1. Identifica cat mai clar care este pozitia ta post-divort in legatura cu problemele care conteaza pentru tine cel mai mult. Sa stii dinainte care sunt disputele in privinta carora poti fi flexibila si care nu este foarte important deoarece comunicarea cu un fost sot mai dificil impune inca de la inceput stabilirea unor limite. Odata ce va realiza si el la randul sau ca nu te lasi condusa, pusa sub presiune sau grabita in a lua deciziile dar nici manipulata sunt sanse ca lucrurile sa degenereze din ce in ce mai rar. Daca nu, macar nu veti dezbate la nesfarsit aceleasi probleme fara nicio concluzie concreta.

2. Insista in comunicarea civilizata, matura. Chiar daca a schimba modul in care fostul sot comunica cu tine nu e deloc un lucru pe care sa il poti controla cu usurinta, poti schimba felul in care interactionezi tu insuti cu el. Limitand pe cat posibil contraargumentele, certurile si schimburile verbale mai putin placute, pregatesti terenul pentru o comunicare civilizata si matura.

3. Planifica-ti raspunsurile din timp. Obisnuiesti sa iti iesi din fire si sa reactionezi violent atunci cand aveti opinii diferite? Nu e deloc o modalitate buna de a-l determina pe fostul tau sot sa comunice mai civilizat cu tine. Daca stii ca iti iesi din fire de obicei, planuieste-ti raspunsurile inca dinainte de a purta discutiile si daca nu altfel, asterne pe hartie tot ce ai de spus, de reprosat, de rezolvat.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii

Lucruri care denotă că sunteți într-o relație matură

Nu e ușor să întreții o relație și să o menții mereu în echilibru însă cu puțin efort, nimic nu e imposibil. Pentru ca lucrurile să funcționeze pe termen lung …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri care nu le plac bărbaților

Chiar dacă ești sigură că l-ai întâlnit pe cel care îți va fi alături până la sfârșitul vieții, pentru ca relația să funcționeze cu adevărat între voi e nevoie de …

Citeste mai departe ›
Relatii

Trăsăturile pozitive ale relațiilor

Sunt multe aspecte care pot face o relație să fie una bună. Am discutat în nenumărate rânduri despre o sumedenie de asemenea lucruri iar azi, vom continua pe aceeași temă, …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri care îi îndepărtează pe bărbați

Pentru ca o relație să funcționeze e nevoie de mult mai mult decât de atracție fizică și pasiune. E nevoie de comunicare, de înțelegere și de echilibru dar mai ales, …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semnale de alarmă date de un partener egoist

În primele luni de relație, poate chiar primul an, fără să vrem, jucăm rolurile unor persoane mai bune decât suntem în realitate și asta în primul rând pentru că ne …

Citeste mai departe ›
Relatii

Trăsături care fac din el partenerul perfect

Începem prin a reaminti faptul că perfecțiunea nu există. Dacă totuși vom discuta despre acest aspect, pe de altă parte, trebuie să o facem la modul obiectiv și nu raportat …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is not weakness. It is strong. Only the sacrament of marriage can contain it.'
    ~ Boris Pasternak
  • 'Love is an attempt to change a piece of a dream world into reality.'
    ~ Theodor Reik
  • 'Bitterness imprisons life; love releases it. Bitterness paralyzes life; love empowers it. Bitterness sours life; love sweetens it. Bitterness sickens life; love heals it. Bitterness blinds life; love anoints its eyes.'
    ~ Harry Emerson Fosdick

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatie matura

Lucruri care denotă că sunteți într-o relație matură

Nu e ușor să întreții o relație și să o menții mereu în echilibru însă cu puțin efort, nimic nu e imposibil. Pentru ca lucrurile să funcționeze pe termen lung …

Citeste mai departe ›
dezechilibru in relatie

Mituri care vă pot distruge căsnicia

Creștem învățând despre căsnicie că e mai mult decât un contract social, o relație dintre două persoane care împart același spațiu. Și așa și este, un mariaj bun echivalând de …

Citeste mai departe ›
comportament gresit in relatie

Lucruri care nu le plac bărbaților

Chiar dacă ești sigură că l-ai întâlnit pe cel care îți va fi alături până la sfârșitul vieții, pentru ca relația să funcționeze cu adevărat între voi e nevoie de …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri