Relatii

4 pași pentru a transforma o despărțire într-un lucru bun

viata dupa despartire

Despărțirile sunt și pot fi dureroase chiar și atunci când ești conștientă că lucrurile nu mai funcționează și îți dorești să faci acest pas. Brusc, trebuie să te obișnuiești cu un nou stil de viață, să te reîntorci la tine însuți, să înveți să faci toate lucrurile de una singură. Mai mult, te confrunți și cu eșecul relației care s-a încheiat care, oricât de mult ți-ai dori despărțirea, e un eșec pe care trebuie să îl tratezi ca atare, încercând să tragi învățămintele de rigoare. Ce poți face pentru a transforma toată această experiență într-una pozitivă? Iată câteva exemple:

Acceptă faptul că relația s-a încheiat

Acesta este și unul dintre cele mai grele lucruri pe care le vei face dar unul pe care trebuie să îl faci neapărat. Acceptă lucrurile așa cum sunt pentru a putea face următorii pași către lumina care te așteaptă la capătul perioadei de readaptare.

Rupe orice contact cu fostul partener

Poate că îți dorești să rămâneți amici sau chiar prieteni după toată experiența pe care o aveți împreună. Imediat după despărțire însă, ai nevoie de timp. Și, pentru că discutam despre nevoia de a te regăsi și de a te readapta la viața fără partener, trebuie să aloci timpul necesar acestui proces. Nu va fi posibil decât în cazul în care, măcar pentru o perioadă, rupi orice legătură cu fostul iubit.

Concentrează-ți atenția pe tine

Ești din nou singură iar acest lucru vine la pachet cu oportunitatea de a-ți aloca tot timpul liber de care dispui ție și numai ție. Redescoperă lucrurile care îți plac, redescoperă hobby-uri demult uitate, învață lucruri noi, ieși cât mai des din casă și bucură-te de prieteni și de familie. Fă ce îți place, mai ales dacă pe parcursul relației ai fost nevoită să faci și compromisuri și să renunți la unele lucruri care te reprezintă sau pe care ți le doreai.

Asumă-ți trecutul și învață din el

Vina nu e niciodată a unuia singur, atunci când doi oameni se despart. Oricât de mult ar fi greșit partenerul, acceptă faptul că ați format un cuplu iar atunci când au apărut probleme, ai fost și tu parte din acestea. Analizează cu atenție toate acțiunile și non-acțiunile tale, felul în care partenerul s-a comportat cu tine dar și felul în care ai reacționat tu de-a lungul relației. Învață să te cunoști mai bine, conștientizează felul în care te-ai comportat, toate greșelile pe care le-ai făcut, cu sau fără voia ta. Învață din ele. Învață însă și din greșelile partenerului, astfel încât următoarea alegere pe care o faci în materie de partener de viață să poată fi una mai bună.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
Relatii

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
Relatii

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›
Relatii

Lucruri simple care îmbunătățesc comunicarea

Comunicarea este unul dintre cei mai importanți piloni de susținere ai unei relații, un proces de care depinde în mare măsură calitatea vieții de zi cu zi a celor doi …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că aveți parte de o relație imatură

Am discutat în nenumărate rânduri despre nevoia de maturitate într-o relație și cât de mult contează acest lucru pe termen lung. Pentru ca acest lucru să se întâmple însă, atât …

Citeste mai departe ›
Relatii

Semne că vrea să fiți mai mult decât prieteni

De multe ori relațiile romantice încep între doi prieteni buni și asta nu ar trebui să fie o surpriză de vreme ce ne alegem prietenii în funcție de lucrurile pe …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
    ~ Thornton Wilder
  • 'Love is an attempt to change a piece of a dream world into reality.'
    ~ Theodor Reik
  • 'Let those love now who never loved before; Let those who always loved, now love the more.'
    ~ Thomas Parnell

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatie fericita

Metode simple de a păstra scânteia aprinsă

Istoria unei relații nu e niciodată o linie continuă. Dacă începutul este marcat de sentimente și pasiuni puternice, odată ce acestea se așază și cei doi parteneri încep să se …

Citeste mai departe ›
probleme comunicare

Relație cu probleme? Semnale de alarmă de urmărit

Puține sunt relațiile care nu se confruntă niciodată cu probleme. Doi oameni nu vor putea fi niciodată pe aceeași lungime de undă în fiecare zi, o viață întreagă. Comunicarea este …

Citeste mai departe ›
relatii toxice

Metode prin care te poți pierde pe tine însuți în relație

E mult de muncă într-o relație dar tot efortul este pe deplin meritat, în cazul în care ai un partener alături de care să poți construi ceva durabil. Cel mai …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.

Parteneri